Wat gaat deze cursus je opleveren en hoe?

 

• Eindelijk weer opgeladen wakker worden: Leer hoe je jouw zenuwstelsel tot rust brengt met simpele technieken die weinig tijd kosten.

• Kalmte in de chaos: Vind je innerlijke rust, zelfs als je agenda volstaat met zorgtaken en deadlines.

• Een plan dat bij jou past: Geen extra druk, maar een flexibel programma dat je ook kunt volhouden als je je uitgeput voelt.

• Oefeningen die je direct kunt toepassen: Of je nu in de auto zit, op je werk bent of net uit bed stapt. Elke les is zo ontworpen dat je hem direct kunt toepassen in je dagelijks leven.

• Een energiekere versie van jezelf: Voel je na 5 weken al weer de eerste sprankjes energie terugkomen en krijg weer grip op je leven.

 

 

 

Wat levert de cursus jou op?

Wat zijn de voordelen van deze cursus?

 

Deze cursus is zo opgezet dat je dagelijks (behalve het weekend) gedurende 5 weken meegenomen wordt via korte video's  maar ook met tekst naar veranderingen in jouw leven. De opzet is holistisch, vanuit veranderingen in je patronen, denkwijzen, oefeningen en wetenswaardigheden vanuit de Chinese Geneeskunde. Als je het gaat integreren en eerlijk durft te zijn naar jezelf, wordt het een manier van denken en doen waar je nog lang profijt van zult hebben.

 

 

1. 5 weken 5 dagen per week korte video's met uitleg, instructies en opdrachten.

2. Dagelijks 10 - 15 minuten uitleg, gedurende de weken pas je toe wat er aangeboden wordt.

3. Holistische aanpak, vanuit het observeren en integreren van je eigen gedrag

4. Veranderingen in patronen en denkwijzen

5. Oefeningen en wetenswaardigheden vanuit de Chinese Geneeskunde, zodat jij zelf kunt zien waar je nu staat

6. Oefeningen voor je nervus vagus (de hoofdzenuw die het vegetatieve zenuwstelsel aanstuurt). 

7. Het wordt een manier van denken en doen waar je nog heel lang profijt van zult hebben.

 

Stel niet langer uit!  Herstel nu je energie en rust voordat het te laat is!

 

De cursus is speciaal ontworpen voor mensen die op het punt staan opgebrand te raken, van zzp’ers tot mensen met zware zorgtaken. Je hoeft niet nog meer te doen, je leert juist minder te doen op een effectievere manier.

Een van mijn cursisten, Sophie, was volledig uitgeput na jarenlang balans proberen te vinden tussen studie, werk en gezondheid. Na slechts drie weken voelde ze zich voor het eerst weer uitgerust en kreeg ze de regie over haar leven terug. Zo kan het ook voor jou werken.

 

 

 

 

Doe je mee? Zeg je eindelijk JA tegen jezelf?

 

Doe mee en ervaar binnen 5 weken meer energie en minder stress.

 

Nu starten betekent dat je over 5 weken al verbetering zult merken in je energie en mentale rust. Stel je herstel niet uit!

 

Wat gebeurt er als je niets doet?

 

 

Blijf je doen wat je altijd deed? Dan krijg je wat je altijd kreeg. Dan blijf je vastzitten in vermoeidheid en stress.

Het leven wordt niet minder hectisch, maar jij kunt er wel beter mee omgaan als je nú begint.

 

En het fijne is, je hebt met deze cursus een stok achter de deur. Je hoeft het even niet alleen te doen. 

 

Je hebt geen uren per week nodig om resultaten te behalen. De lessen zijn kort, praktisch en passen in je drukke schema.”

Deze cursus vraagt slechts 10-15 minuten per dag van je tijd – maar de resultaten blijven een leven lang.”

 

Laat deze kans niet voorbijgaan. Schrijf je nu in en voel binnen enkele weken de verandering in je leven.

Stop met uitstellen --> de weg naar meer rust en energie begint nú!

Hier kun je je aanmelden.

 

Klik op de knop ‘Inschrijven’.

Vul je gegevens in en kies je betaalmethode.

Ontvang direct toegang tot de cursus en begin meteen met de eerste module!